孕期贫血的问题

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问题简述：
昨天去做了检查,我有缺铁性贫血,医生让我多吃红肉,肝脏等,想问问有经验的姐妹,这种情况吃点什么效果快又好啊,我的肠胃不是很好真怕不能吸收呀.好担心呀! 

论坛网友回答：
菠菜，瘦肉，猪肝，蛋黄，红糖水，这些都补铁 <br>还有一种方法：红豆＋黑米粥，每天吃一碗，连吃一周，比较见效 </BR>